Vicdan, evham, utanç, panik, hüzün, reddedilme ve dışlanmışlık duyguları… Bu duygular size tanıdık geliyor mu? Sık sık belirli duygulara kapılıyor, inatçı kalıplardan kolay kolay kurtulamıyor musunuz?

Elinizdeki kitap Şema Terapi Yaklaşımı ve Mod Modeli’ni temel alan bir kendine yardım kitabı… Bu yaklaşımın hedefi hayat kalitenizi düşüren ancak bir türlü kurtulamadığınız bu inatçı örüntülerin kökenlerini anlamak, bunların günlük yaşantınız üzerindeki etkilerini incelemek, değişiminizi ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamaktır.

“Mod Terapisi içsel yanlarınızı ve duygularınızı tanımanıza ve dönüştürmenize yardımcı olacak.”

Alp Karaosmanoglu, Psikiyatrist
 

Mod Terapisi
Diğer Yollardan Gitmek isimli 225 sayfa yazılmış olan bu kitap ; Hannie van Genderen tarafından kaleme alınmış ve PSİKONET YAYINLARI yayınevinin 31.03.2014 tarihinde yayımlanmıştır. Sizler pdf olarak bu kitabı indirebilir, Kitabın özetini buradan okuyabilirsiniz.

Bir önceki yazımız olan Evinizdeki Terapist pdf oku indir başlıklı makalemizde Evinizdeki Terapist indir, Evinizdeki Terapist oku ve Evinizdeki Terapist pdf indir hakkında bilgiler verilmektedir.